死海の塩や泥パックをサロン、スパ用品に ビューティーミネラル |
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Welcome to Beauty Mineral
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スタッフのブログ
筋肉とリンパの関係
私達の身体は、非常に素直に症状が現れるかと思いますが・・・ 如何でしょうか? 元気なときは、フットワークも軽く、思考も素直な気持ちで 表すことが出来るかと思いますが・・・・ 疲れている時は、身体全体が重く、血行が悪くなり為 脳の働き、思考能力が低下してくるかと思います。 血行を良くし整える為には やはり適度な運動が一番だと思いますが・・・ 毎日の汗ばむ位の運動が 身体の全体の血行を良くし、リンパの流れも良くなります そして疲れ、コリ・むくみを緩和させるかと思います。 今、実は整体も勉強していまして、筋肉とリンパの関係 脚のむくみを解消するには・・・? 肩こりをほぐすには・・・・腰痛は・・・・等など・・・ 運動することで、筋肉が出来て、筋肉がリンパの流れを スムーズにし、身体の老廃物を回収して排除 この働きが正常なことが、 冒頭に告げた 元気なときは、フットワークも軽く、思考も素直な気持ちで 表すことが出来るかと思いますが・・・・如何ですか 当然、美肌とメリハリのスタイル、アンテエイジング効果に最高 被災者も、例えば毎日ラジオ体操をして 少しでも体と心のケアにお勧めしたいです・・・ 頑張れ日本
奇跡の生還
今朝、明るいTVニュースを観て嬉しく思いました。
80歳のお婆さんと16歳のお孫さんを9日ぶりに 奇跡の生還。 救助されて、本当に良かったです!
命の力強さと精神面の強さを感じ・・・・ あきらめては絶対いけないと、感じました
そして、今も助けを求めている方が 数多くいるのかとは思います・・・・ と言うか、いて欲しいです!
頑張れ被災者!!
また、天気も生憎悪く 明日からは、また冬冷えが戻ってくるらしいです。
頑張れ日本!!
「心」は見えないが、「心遣い」は見える 「思い」は見えないけど、「思いやり」は誰にでも見える
何気ない言葉ですが、気持ちをかたちにする。 大事なことですよね。
でも・・・・耳にタコ??
頑張れ日本!!
代謝アップで肌と心のケア
毎日、計画停電で振り回されている中 昨夜は、大規模停電が始まると流れ。
渋谷のバス停では帰宅の人々で行列。
日本住民が被災者です。 頑張ろう、そして頑張れ日本!!
でもあまり神経質になっては、肌も衰えます。
しっかりとした、洗顔と保湿 軽い運動で、身体の代謝を上げてください!
気持ちに少しのゆとりが出来るかと思います。
頑張れ日本
全く、日本列島どうなってしまうのか・・・ 東北地方・太平洋沖地震から始まり 長野・新潟・茨城緊急地震速報でピーピーピー 頻繁に鳴り響く 近々には震度7の大きいさの地震が来るとか・・ そして昨夜の静岡地震は何気にビックリ そして13時ごろには千葉沖 いずれも震源の深さ10kはあまりにも浅くM6.0 毎日毎日、時間ごとに状況が変わる また福島原発、放射能もれ・・・ そして政府からの国民へのメッセージ 計画停電を実施している中で 皆様の徹底した節電のお願いでした そして買占めは止めようよ 困っている被災地・被災者がいる中で 少なくても少しの影響を受けている我々は 節電に協力と無闇な買占めは、如何なものか? 頑張れ日本 (アレ・・サッカーの応援じゃないですよ)
東日本大地震、最悪状態
日に日に時間と共に、最悪状態がリアルタイムで 知り、恐ろしさを実感している状態は、日本国民が 味わっているかと察しています。 とにかくTVの前に釘付け状態です。 これでは、電力消費節電には程遠い・・・・ 何しろ今の私達に必要な、的確な情報提供だけに そして、少し前に、政府よりメールで 計画停電、本日より開始が決まり実施との事です 地域により計画停電が時間差ですので 早めに確認したほうが良いでしょう!!! しかし、電話は繋がりずらくで・・・ とにかく、的確な情報を聞き 速やかに行動を・・・
脚のむくみはリンパマッサージで
これから、綺麗な脚を人様にさらけ出す季節
どうせ見ていただけるのなら、むくみのない スラッとしたお脚を、見てもらいたいですよね
脚のむくみ取るためのリンパマッサージ 1:膝から膝の裏に向かってながす 2.:足首から膝の裏のリンパ節に向かってマッサージ つまり膝裏リンパ節の流れを促進させる ご自分でも簡単に出来ますので仕事の休憩時間とか、 デートの前の両足10分ケアで、脚が軽くスッキリしますよ 脚に水分をためない事が大事です。 寝るときには、脚を少し高くして寝ると 翌朝、脚がスッキリします 私は何年も、脚を高くして寝ています。 モデルさんも、脚を高くして寝ているようですよ。
是非、脚のむくみやすい方、試してみてはいかがですか
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